２月１７日、おきなわマラソン、無事3時間7分でフィニッシュ。
なーんて、ネットで3時間7分20秒ですが・・・。
前半は人混みで出遅れ、
なかなかペースを上げきれず、ハーフは1時間33分。
一応、サブスリーも狙えなくはないタイムではあったけど、
やはりこれ以上のペースアップは今の自分にはちょっと無理でしたね～。
それでも、最後はそれなりにスパートもかけてゴールできたので、
レースとしては楽にフルマラソンを走りきることができた成功レースともいえるかも。
実はこの２週間後にマラソンシーズン最後の東京マラソンが控えてまして、
それも踏まえて、足首を温存しつつ走っていたというのも言い訳ですが・・・。
今回のレースはとにかく足首に負担をかけないように、
できる限りストライドを短くして、
とにかくピッチを上げるという走法。
もしかしたら、このおかげで最後まで足が持ってくれたのかもしれませんが・・・。
ただ、このピッチ走法。
どうやってもキロ4分20秒くらいまでしかペースが上がらない。
ピッチで走るなら、このペースを上げる方法を何か考えないと、
まあ、腕振り、呼吸なので、
ハイピッチに対応した走りをなんとかこの２週間で見出さねば！
