気が付けばもう5月。 ぼちぼちランニングするには暑くなってくる時期なのだ。 特にこちら沖縄では陽射しが強烈すぎて、 もはや日中に長距離を走ることは自殺行為かもしれない。 たまに走ってる高齢のランナーを見かけたりもするけど、 本人はどう思っている…

おきなわマラソンが終わって、早２カ月。 気が付けば、もう４月、新年度に突入ですな。 で、自分のマラソンシーズン的にはすっかりオフシーズン。 例年だと月間２００キロを目安に、 あくまで体力維持のために日々走っていたりもしていたんですが、 今年は気…