今年も年末の一大イベント、ナハマラソンが終わりました～。 で、昨年は30キロくらいから大幅に崩れて、 35キロからはテクテク歩いてゴールという屈辱。 原因は股関節の攣り。 こればっかりは気合いではどうにもならない状態だったり。 ということで、今年の…