2019-02-28から1日間の記事一覧
さて、おきなわマラソンが終わったと思ったら、 今週末はもう東京マラソン。 2週明けのまたもやカーボローディング。 ほんと寿命が縮む思いでカーボローディングしてますな。 で、カーボローディングについては、 知ってのとおり、炭水化物を普段より多めに…
さて、おきなわマラソンが終わったと思ったら、 今週末はもう東京マラソン。 2週明けのまたもやカーボローディング。 ほんと寿命が縮む思いでカーボローディングしてますな。 で、カーボローディングについては、 知ってのとおり、炭水化物を普段より多めに…