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BORN TO RUNから学んだこと

「BORN TO RUN」をバイブルに日々ランニングしている者のつぶやき。一応サブスリーランナー。

非常識マラソンメソッド

最近、初めて?ともいえるマラソン本を購入。 その名も「非常識マラソンメソッド」。 作者はウルトラランナーでもある岩本能史さん。 バリバリのプロランナーでは無いのが好感が持てるところ。 だって、実業団とか入ってて、 一般ランナーではありえないよう…