BORN TO RUNから学んだこと

「BORN TO RUN」をバイブルに日々ランニングしている者のつぶやき。一応サブスリーランナー。

シューズの選び方

シューズは履きつぶせ!

これを見て下さい。 すごくないですか、履きつぶしっぷり。 ターサージール4なり。 だいたい4カ月。 1000キロ近くは走破してるかも。 しっかし、こんなにソールに穴が開くまで走るとは、 我ながらランニングバカだな~って思ってしまったり。 ランニン…

ターサージール5、最高にいい!

ちょっと前から履いてるこのアシックス、ターサージール5。 おそらく今まで履いてきたシューズの中で、 フィット感、軽さ、安定感、どれをとっても、 過去最高レベルのシューズかもしれない。 実はこのターサージールシリーズ。 先代のターサーゲイルから履…

ランニングシューズってどこまで使えるのか・・・。

自分の愛機、ターサージール。 もはや第3世代までバージョンアップしてるけど、 サブスリーギリギリくらいのランナーにはこれ以上のシューズは無いかも。 かつては、ターサーゲイルだったけど、 かなりそこがすり減っちゃうまで使っております。 アウトソー…

ライトレーサーRSのレビュー(続編)

今月からアシックスのライトレーサーRSワイドを、 トレーニング用として履いている。 ちょうど200キロオーバーの距離を走ったので、 そのレビューをご紹介。 まあ、率直なところ、 この値段にしては結構頑張って作ってるなって感じ。 定価は1万くらいだっ…

すり減ったシューズ、なんとか復活させたい!

現在、愛用しているターサーゲイル。 履き心地は抜群なんですが、 とにかくソールの減り方が半端ないくらい早い。 まあ、それなりのレーシングシューズなので、 しょうがないといってしまえば、そこまでだけど、 なんとか、コイツをミッドソールが減っちゃう…

こんなシューズでよく走ったよな。

気が付けばもう11月。 いや〜ほんとに早いもんですな。 そして、先月は350キロオーバーを激走した我がシューズ。 こんな有様に・・・。 アシックス、ターサーゲイル3ワイド。 いや〜、こんなシューズでよく走ってたもんだ。 滑り止めが削れてなくなっ…

お気に入りのシューズは2足買うべきか・・・。

先日、新しく買ったターサーゲイル3。 ついにデビューしました。 以前の沖縄マラソンでも履いた同じモデルが もうソールが限界ってことで、その代替えとして。 よく練習用シューズとレース用シューズで分けて履いてる人がいる。 練習用はある程度の耐久性も…

やっぱこんなシューズでは走れない?

本日、ターサーゲイル3ワイドが届きました〜。 やっぱ新品シューズって気持ちがいい。 ほんと、こんなソールだったんだって。 半年前に買った同じシューズと比べれば、 まさにスパイクか!?と言わんばかりの凹凸! ちなみに半年間、愛用して履いたシューズ…

足型とランニングシューズの選び方

そろそろシューズを買い換えたいと思ってみたり。 今のアシックスターサーゲイル3・ワイド、 かなり気に入ってるので、また同じやつにしょうかと。 2月の沖縄マラソンが終わってから、 本格的にトレーニング用として履きだした。 まあ、半年くらい。 レー…

ヒールポケットって大事だよね〜

最近、練習用シューズをNikeスピードライト3から、 アシックスのターサーゲイル・ワイドに変えました。 というよりも、スピードライト3の靴底がもう限界。 滑り止めみたいなところは完全になくなり、 クッション材のところまで浸食し、 さらに、土踏まず部…

シューレースを交換した効果!

シューレース交換して、 20キロを走ってきましたよ〜。 やはり、いい! こんな感じにかなりぶっとい紐。 これがちょうど包み込むような感じで足をサポートってな。 しかも、幅が広い分、弾力性もあるので、 走り始めも違和感が少なく、 20キロの後半でもきつ…

シューレース交換してみました。

ふと思い立って、 今のNikeスピードライト3のシューレースを交換してみました。 今のやつ。 もうかれこれ4か月くらい履いてるけど、 もう伸び伸び状態に・・・。 最初は普通に結べるくらいだったけど、 ここ最近は20センチ近く余るって状態に。 まあ、シュ…

ターサーゲイル

そろそろ来月が沖縄マラソン。 とゆーことで、 今まで履いてたナイキスピードライト2に不安があり、 思い切ってニューシューズを買っちゃいました。 なんだかんだとNike+を愛用しているので、 「Nike+対応のシューズであること」 が大前提だったのですが、…

ナハマラソンが終わって・・・

ナハマラソン、昨日無事終了。 勿論、完走してきましたよ〜。 序盤から日差しが照りつける厳しいレース。 25キロ過ぎから脱水?のためか足がつり出し、 思うように走りきれなかったけど、 なんとか3時間台は死守。 う〜む、目標の3時間前半からは程遠い…

ボロボロのシューズが練習に最適!?

今使ってるNikeスピードライト2。 ここ半年くらい愛用して走ってるのですが、 そろそろ限界が来ています。 アッパーは破れて足が見えてるし、 靴底なんてもうツルツルって状態。 自分でもよくこんなの履いて走るなぁって思えるくらい。 こんなんじゃ練習に…

練習用シューズってどんな感じ

練習用のシューズってどうなってますか? 僕のはもうすごいことになってます。 底なんて磨り減ってしまってほとんど無い状態だし、 アッパー部分なんてメッシュが所々破れてきてる。 しかも、靴紐がどんどん伸びてきてるので、 ちょうちょ結びにしてもすごく…

ナイキフリーはどうなんだろう

ついにナイキフリーの第2世代。 フリーラン+2が発売されましたね。 これはソールをクッション性ではなく、 あくまで足の保護を目的に作られ、 ソール自体もものすごく柔らかい。 もうまるめて持ち運べちゃうくらいなんですよ。 実はBornToRunの中でも、 …

クッション性の高いシューズは故障する?

今日から4月。 新年度、心を入れ替えて、 ジョギングを始める人も多いのでは? そんなときにまず悩むのがランニングシューズ。 スポーツ店に行けば、 目標タイム毎に商品が並んでたりします。 しかーし、フルマラソンのタイムが5時間台のコーナーを見ると、…