BORN TO RUNから学んだこと

「BORN TO RUN」をバイブルに日々ランニングしている者のつぶやき。一応サブスリーランナー。

2011-12-20から1日間の記事一覧

30キロ走を走ってみて

先日、気合いを入れて30キロ走にチャレンジ。 2時間30分、走り切ることができましたよ〜。 やればできるって・・・。 で、その翌日も意外と平気。 また走りたくてちょっとウズウズしてくるくらい。 やはりBornToRunにもあるように、 人間は元…