BORN TO RUNから学んだこと

「BORN TO RUN」をバイブルに日々ランニングしている者のつぶやき。一応サブスリーランナー。

2011-09-11から1日間の記事一覧

眠気って鉄分不足?

ここ最近、眠くて眠くてしょうがない。 別に睡眠時間が短いというわけでもない。 確かに、朝は5時起きでかかさず朝ランしてるけど、 それ以前に寝るのは力尽きるように9時ということもあったり。 とゆーことは8時間も寝てんじゃん! しかも、なんか寝過ぎ…